夫元气者，大道之根，天地之母，一阴一阳，生育万物。
人为呼吸之气，天为寒暑之气。能改移四时之气者，戊己也。
春在巽，能发生万物。夏在坤，能长养万物。秋在乾，能成熟万物。冬在艮，能含养万物。
故学道者，当取四时正气，纳入胎中，是为真种积久自得，心定，神定，息定龙亲虎会，结就圣胎谓之真人胎息。
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