武当桶子功
栏目分类：太极八卦 发布日期：2017-07-03 浏览次数：次
桶子功是武当“罩气术”之上部功夫，也叫活血筑基功。 罩气术属护体类功夫，全套功法
桶子功是武当“罩气术”之上部功夫，也叫活血筑基功。
罩气术属护体类功夫，全套功法共有三部：上部，活血筑基功(桶子功);中部，活气子午功(活气功);下部，罩气封罡术(缠气功)。
桶子功，不全依靠排打，关键赖以活血行气，渐而积功，120天功成，即能抵抗普通人徒手常力打击。
活气子午功，内外兼练，以活气窜气为主，辅以排打长功。一般要求在活血筑基功基础上，再披两层活气子午功(练两年，每年练习180天)，功成后能使身体承受拳械重击。
罩气封罡术，属收口功，主要用于提升功力，加强人体主要薄弱部位和重要经穴脏器的保护能力，以及续行尾功，可有效防避多种散气手法创击。
一、桶子功功谱
三官巡城提玉袍，坎离神灯箍铁罩。
旗分两序列阴阳，挣筋冲脉气血交。
通天彻地察三界，内蒸外腾闭毫毛。
默元存念朝紫府，足托金莲奔九霄。
云阶重楼十二层，一念不纯打阴曹。
急驾三车赴天庭，宝镜现形前后照。
芝气久服长生药，五形相逢有玄妙。
七七功满生变化，百日果熟罡气绕。
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